Holmes place

Piętnastominutowe treningi dla zabieganych. Teraz dostępne także we Wrocławiu
0

Piętnastominutowe treningi dla zabieganych. Teraz dostępne także we Wrocławiu

Czy można wypracować upragniony sześciopak, poprawić kondycję i ogólną sprawność poświęcając na ćwiczenia zaledwie piętnaście minut? Sieć klubów fitness Holmes Place przekonuje, że tak i zaprasza na specjalnie przygotowane programy treningowe. Xpress Class to treningi opracowane w Centrum Innowacji Holmes Place, które teraz można we Wrocławiu bezpłatnie przetestować.

2018-01-20 13:11 Autor: prochu
Bezpłatne treningi na zielonym patio. Spróbuj, jeśli pracujesz za biurkiem
0

Bezpłatne treningi na zielonym patio. Spróbuj, jeśli pracujesz za biurkiem

Obciąża plecy, osłabia mięśnie, prowadzi do nadwagi. Praca biurowa niekorzystnie wpływa na organizm. Rozwiązanie? Bezpłatne zajęcia mobility, odbywające się w każdą wrześniową sobotę na patio OVO Wrocław. Ćwiczenia zwiększające zakresy ruchów poprowadzi trenerka klubu Holmes Place.

2017-09-06 14:43 Autor: prochu
FloatFit, czyli fitness na wodzie. Spróbuj swoich sił w bezpłatnych treningach
0

FloatFit, czyli fitness na wodzie. Spróbuj swoich sił w bezpłatnych treningach

FloatFit to połączenie surfingu, ćwiczeń w basenie i treningu interwałowego. Zajęcia szturmem podbiły kluby fitness na całym świecie. W środę (12 lipca) będzie można bezpłatnie wziąć udział w treningach w Holmes Place OVO Wrocław. To już trzecia propozycja klubu dla mieszkańców Wrocławia. Holmes Place organizuje już klub biegowy oraz zajęcia z jogi.

2017-07-12 13:46 Autor: prochu
Ruszają bezpłatne zajęcia jogi na trawie w centrum miasta
0

Ruszają bezpłatne zajęcia jogi na trawie w centrum miasta

Relaksuje, poprawia kondycję, wzmacnia zdrowie. 17 czerwca startuje letni cykl zajęć hatha jogi w centrum miasta, na patio OVO Wrocław. W każdą sobotę ćwiczenia poprowadzi trener klubu Holmes Place. Uczestnictwo w zajęciach jest bezpłatne.

2017-06-13 11:33 Autor: prochu
Holmes Place - pierwszy wrocławski ekskluzywny klub fitness [ZDJĘCIA]
0

Holmes Place - pierwszy wrocławski ekskluzywny klub fitness [ZDJĘCIA]

We Wrocławiu otworzono pierwszy w regionie klub fitness ultra premium - Holmes Place. Bieżnia napędzana siłą własnego ciała, ćwiczenia inspirowane baletem i na specjalnej desce unoszącej się na powierzchni wody oraz serwis private concierge - to tylko niektóre udogodnienia czekające na klubowiczów.

2017-02-09 08:11 Autor: prochu