zHORMONizuj się! - pod tym hasłem Dojrzewalnia Róż oraz Fundacja Strefa Inspiracji zapraszają wszystkich zainteresowanych szeroko pojętym rozwojem osobistym do Wrocławia. Podczas dwóch festiwalowych dni uczestnicy będą mogli wziąć udział w ponad 50. wyjątkowych warsztatach dotyczących rozwoju osobistego, partnerstwa, niezależności i budowania relacji zawodowych i osobistych, kreatywności oraz wychowywania dzieci. Największą zaletą festiwalowej oferty jest jej różnorodność i wszechstronność – wśród warsztatów znajdują się bowiem zarówno zajęcia psychologiczne, biznesowe, taneczne, plastyczne, muzyczne, edukacyjne, a także samoobrony.
Wyjątkowość Hormony&Harmony podkreśla dodatkowo fakt, że jest to jedyny festiwal w Polsce, w którym uczestniczyć może każdy – przygotowane warsztaty skierowane są zarówno do kobiet, mężczyzn, par, singli, osób starszych, a także rodzin z dziećmi.
PROGRAM 7. edycji Festiwalu HORMONY&HARMONY:
1. Psychoedukacja
"Zdrowy egoizm jest modny!" – budowanie poczucia własnej wartości
Anioły i Demony – uczucia w nas
Dlaczego kobiety wciąż gadają, a mężczyźni nie słuchają? – labirynt relacji
Jak uwolnić się od wewnętrznego krytyka i czerpać w pełni z życia
Konflikt buduje związek – jak konstruktywnie wyjść z kryzysu w relacji partnerskiej
Najważniejszy związek w Twoim życiu
Partnerskie dialogi
Zobacz, jak bardziej mnie kochać – poznanie indywidualnych języków miłości oraz sposobów ich wyrażania i zrozumienia
Zostań własnym Coachem – sztuka odkrywania i wspierania własnego potencjału
Afrodyta XXI wieku – warsztat tylko dla Kobiet
Gdyby mi się chciało tak, jak mi się nie chce
Medytacje zen – nie tylko dla buddystów
„Mężczyzna 2.0 – zestaw innowacyjny” - warsztat tylko dla Mężczyzn
O sposobach wyrażania bezwarunkowej miłości – wykład na temat pięciu języków miłości
Oswoić stres
2. Działanie
"Katedralnie" czy "bazarowo" – o sztuce pracy w zespole
Budżet domowy pod kontrolą – jak planować wydatki? J
ak skutecznie ustalać i osiągać swoje cele życiowe
Leonardo da Vinci tkwi w każdym z nas! – trening kreatywności
Przeczytać człowieka
Sztuka przemawiania
Wszystko zależy ode mnie – marzenia które się spełniają Jak nie drzeć kotów?
Negocjacje na co dzień
3. Edukacja i wychowanie
Skuteczne wykorzystywanie swojego umysłu – kinezjologia P. Dennisona
Techniki szybkiego zapamiętywania
„Moje dziecko się złości” – warsztat psychoedukacyjny dla rodziców
Mama i Ja – warsztaty muzyczno-taneczne Mama i Ja – warsztaty plastyczno-teatralne
4.Samoobrona i praca z ciałem
Wing Tsun – zajęcia samoobrony
„Taniec ze słońcem” warsztaty tańca z elementami choreoterapii
Moc oddechu – naturalne metody uaktywnienia pełnego potencjału własnych możliwości
Lato z jogą – nauka relaksu
Lato z jogą – zdrowy kręgosłup
Qigong – dla zdrowia i wewnętrznej harmonii
5. Muzyka i taniec
W poszukiwaniu wspólnego rytmu – sztuka tworzenia w zespole – warsztaty gry na bębnach i instrumentach etnicznych
Bachata – karaibski taniec zmysłów (zajęcia dla par)
Jive – taneczne rewolucje (zajęcia dla par)
Moc elegancji w walcu angielskim
Poczuj z nami Cha-Chę! (warsztat dla par dorosłych, młodzieży i dzieci)
Salsa Solo – naucz się eksponować swój wdzięk w tańcu
Show dance i Jazz
Taneczna podróż w nieznane...czyli odkrywanie siebie
Tango Argentyńskie – Taniec Miłości i Nienawiści – warsztat dla par
6. Twórczość
"Mam dwie ręce-więc kręcę" – relaksacyjny warsztat pracy na kole garncarskim
Szkliwo szczęścia – Wypalarnia RAKU
Szkło 100% – warsztat biżuterii ze szkła – technika Tiffany'ego
Cyfrowe zabawy ze światłem – warsztaty fotografii cyfrowej
Opisy warsztatów, informacje i rezerwacje na www.dojrzewalnia.pl
