Miasto w Formie: akcja krew i spotkanie z trenerem fitness

W najbliższy weekend kolejny raz możemy wziąć udział w akcji "Miasto w formie". Tym razem organizatorzy namawiają mieszkańców naszego miasta, by oddali krew we "Wrocławskiej Akcji Krew" oraz skorzystali z bezpłatnych konsultacji z trenerem fitness oraz dietetykiem.

Szczególnie cenne są zapasy grup Rh ujemnych, np. 0 Rh-, która jest krwią uniwersalną i którą można przetoczyć każdemu, w przypadku pilnej transfuzji – mówi dr Monika Chaszczewska-Markowska z Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa we Wrocławiu.

Krew w okresie wakacyjnym jest często dużo bardziej potrzeba niż w pozostałej części roku. W tym czasie dochodzi bowiem do wielu wypadków i kolizji.

– Mamy nadzieję, że podczas naszej weekendowej zbiórki znacząco zwiększą się nasze zapasy grup Rh ujemnych. Wierzymy, że mieszkańcy naszego miasta i tym razem nas nie zawiodą, i wezmą udział we „Wrocławskiej Akcji Krew” - mówi dr Monika Chaszczewska-Markowska.

W najbliższy weekend krew będzie można oddać na wrocławskim Rynku. Koło pomnika A. Fredry (od godz. 11.00 do 16.00) na chętnych czekać będzie wykwalifikowany personel.

Poza tym na miejscu (zarówno w sobotę, jak i w niedzielę) do dyspozycji wrocławian będą dietetyk i trener fitness, którzy w ramach miejskiego programu „Miasto w Formie” odpowiedzą na każde pytanie dotyczące odżywiania, oraz utrzymywania kondycji.

– Każdy chętny będzie mógł za darmo zmierzyć sobie poziom tkanki tłuszczowej oraz wody w organizmie. Z kolei osoby, które chcą w wakacje zgubić kilka zbędnych kilogramów, otrzymają specjalistyczną analizę własnych nawyków żywieniowych oraz wachlarz ćwiczeń poprawiających kondycję fizyczną– wymienia Ewa Pacia z Forum Medicum, koordynatora i organizatora programu „Miasto w Formie”.

„Wrocławska Akcja Krew” organizowana będzie regularnie do końca wakacji. Jej pomysłodawcą jest Fundacja Votum, która dla każdego czynnego krwiodawcy przygotowała zestaw upominkowy.