ćwiczenia
Sprzęt fitness rehabilitacyjny nie tylko na siłowni
Profesjonalny sprzęt do ćwiczeń fitness wielu kojarzy się z salą na siłowni. I rzeczywiście we Wrocławiu znajdziecie wiele obiektów wyposażonych w naprawdę dobre przyrządy do poprawy różnych umiejętności fizycznych - siły mięśni, koordynacji ruchowej i kondycji.
2024-01-12 20:20
Klub Fitness UP – nowa siłownia i klub we Wrocławiu
Nowy rok to świetna okazja, by przestać odkładać zmiany na później i skupić się na nich tu i teraz. Na szczęście w dużych miastach stale poszerzana jest oferta miejsc, które ułatwiają i uprzyjemniają trzymanie się postanowień noworocznych. Do takich klubów niewątpliwie należy Klub Fitness UP – nowe miejsce na mapie Wrocławia, obok którego nikt nie przejdzie obojętnie!
2024-01-03 13:30
Akcja "Odra 2023" już jutro we Wrocławiu. To kolejne ćwiczenia strażaków
Już jutro, we wtorek 23 maja we Wrocławiu odbędą się wojewódzkie ćwiczenia ratownicze "ODRA 2023". Z tego powodu w kilku lokalizacjach mogą występować utrudnienia.
2023-05-22 12:10
Odżywki z kreatyną – kiedy warto stosować?
Zależy Ci na szybkim przyroście masy mięśniowej? Trenujesz wytrwale, ale efekty Cię nie zadowalają? Potrzebujesz dużo czasu na regenerację po treningu? To znak, że nie znasz jeszcze działania kreatyny.
2022-09-20 18:12![Zobacz, jak ćwiczyli kontrterroryści z Wrocławia [ZDJĘCIA, WIDEO]](/images/homenews//news/65984/thumb_411-143168_62c031d68d3677_51353194.jpg.jpg)
Zobacz, jak ćwiczyli kontrterroryści z Wrocławia [ZDJĘCIA, WIDEO]
Zakończyło się kilkudniowe szkolenie jednostek kontrterrorystycznych, w którym uczestniczyli policyjni kontrterroryści z Warszawy, Poznania, Kielc i Łodzi. Organizatorem ćwiczeń, które odbyły się w centrum szkoleniowym ESA w Włościejewkach, był Samodzielny Pododdział Kontrterrorystyczny Policji we Wrocławiu.
2022-07-02 13:55
Spalacz tłuszczu – jak działa i dlaczego warto go stosować?
Jesteś na diecie i denerwujesz się, że proces odchudzania idzie Ci niezwykle opornie? Chcesz przyspieszyć spalanie tłuszczu? Są na to sposoby. Dowiedz się, jak działają profesjonalne spalacze tłuszczu.
2022-03-24 12:18
Wojskowe śmigłowce nad Wrocławiem. O co chodzi?
Wojskowe śmigłowce pojawiły się w niedzielę na niebie we Wrocławiu. Mieszkańcy miasta relacjonują, że chodzi o śmigłowca model AH-64.
2022-02-20 16:54
Jaką siłownię wybrać? Dowiedz się, na co zwrócić uwagę!
Jeśli Twoim celem jest utrata zbędnych kilogramów lub budowa masy mięśniowej, zdecydowanie powinieneś rozpocząć swoją przygodę z siłownią. To niezbędny punkt na liście, aby osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Pojawia się jednak bardzo ważne pytanie – jak wybrać najlepszą siłownię? Nie da się ukryć, że wybór miejsca ma spore znaczenie, aby utrzymać motywację i samodyscyplinę. Jeśli siłownia będzie spełniała Twoje oczekiwania i po prostu będzie przyjaznym miejscem, z pewnością chętnie będziesz tam wracać, a treningi staną się regularne. Sprawdź, jakie kwestie warto wziąć pod uwagę przy wyborze siłowni!
2022-02-02 09:42![Pełno straży i człowiek na Sky Towerze. Co się dzieje? [ZDJĘCIA]](/images/homenews//news/62094/straz-pozarna-sky-tower-wroclaw-4_616ffabf665ee1_89368279.JPG.JPG)
Pełno straży i człowiek na Sky Towerze. Co się dzieje? [ZDJĘCIA]
Mnóstwo wozów straży pożarnej, zamknięta przez policję ulica i człowiek wspinający się po najwyższym budynku we Wrocławiu – taki obrazek można było zobaczyć dziś w rejonie wieżowca Sky Tower. Spokojnie, to tylko zaplanowane ćwiczenia służb.
2021-10-20 13:14
Korzyści z aktywności fizycznej
Aktywność fizyczna to jeden z najważniejszych czynników wpływających na nasze zdrowie. Posiada szereg zalet. Działa zbawiennie zarówno za zdrowie fizyczne, jak i na formę psychiczną.
2021-08-10 10:09Najczęściej czytane
-
Życzenia wielkanocne dla każdego. Nowe, piękne i oryginalne życzenia na Wielkanoc 2024
44546 -
Życzenia na Wielkanoc - piękne życzenia świąteczne dla każdego. Oryginalne, wesołe, religijne, zwyczajne. Najlepsze życzenia wielkanocne w 2024 roku
37781 -
![Bardzo fajne życzenia wielkanocne - oryginalne, wesołe, ciekawe [WIELKANOC 2024]](/images/t75//news/64767/pexels-polina-kovaleva-6620148_625a7b6d83a790_39002013.jpg.jpg)
Bardzo fajne życzenia wielkanocne - oryginalne, wesołe, ciekawe [WIELKANOC 2024]
24583 -
Autobus nie zatrzymuje się na przystanku. "Kierowca boi się, że dostanie mandat"
21572 -
Z tych osiedli we Wrocławiu uciekają ludzie. W krótkim czasie ubyło tysiące mieszkańców
18831
Najczęściej komentowane
-
Dziś Wielki Piątek i ścisły post. Co wolno, a co jest zakazane? Wszystko zależy od wieku
8 -
Sondaż: Izabela Bodnar wygrywa wybory prezydenta Wrocławia
7 -
Rafał Dutkiewicz poparł rywalkę Jacka Sutryka. "Wrocław potrzebuje zmiany"
4 -
Zmiana czasu na letni. Nareszcie przestawiamy zegarki, będzie dłużej jasno!
4 -
Wrocław wybiera: stare układy bez szans na resocjalizację lub jedna poślubiona afera
3
Alert TuWrocław
Byłeś świadkiem wypadku? W Twojej okolicy dzieje sie coś ciekawego? Chcesz opublikować recenzję z imprezy kulturalnej? Wciel się w rolę reportera www.tuwroclaw.com i napisz nam o tym!
Wyślij alert