Jadwiga biernat

Spotkania w ramach akcji Cały Wrocław Biega
0

Poznasz wszystkie tajniki idealnej diety dla biegacza

W niedzielę, 6 lipca, czeka nas kolejna odsłona „Akademii Maratonu”. Wykład pt. „Stan odżywiania, a stan zdrowia” wygłosi prof. dr hab. Jadwiga Biernat z Uniwersytetu Przyrodniczego we Wrocławiu. Prelegentka przedstawi zasady odnoszące się do codziennej diety biegacza. Opowie też o tym, co jeść przed wysiłkiem, w trakcie i po jego zakończeniu.

2014-07-02 14:01 Autor: jg