Jedzenie
Witaminy dla aktywnych. Jakie składniki powinny znaleźć się w Twojej diecie?
Aktywność fizyczna to jedna z najzdrowszych i najczęściej wybieranych form spędzania czasu wolnego. Pozytywnie wpływa na funkcjonowanie organizmu, kondycję, a nawet sylwetkę. Organizm może jednak prawidłowo funkcjonować tylko wtedy, gdy otrzymuje odpowiednią ilość niezbędnych witamin i minerałów. Warto pamiętać, że nawet najbardziej zbilansowana dieta, nie zawsze dostarcza organizmowi niezbędnych wartości. W takiej sytuacji warto sięgnąć po witaminy dla aktywnych, które regularnie stosowane przyczynią się do zmniejszenia uczucia zmęczenia, a także pomogą utrzymać prawidłowy metabolizm energetyczny. Chcesz cieszyć się nieograniczonymi pokładami energii, ale nie wiesz jakie witaminy dla aktywnych powinny znaleźć się w Twojej diecie? Podpowiadamy.
2022-01-25 11:45
Gdzie dobrze zjeść na wrocławskim Rynku?
Wizyta na wrocławskim rynku zawsze jest ciekawym przeżyciem. Niezależnie od tego czy jesteśmy we Wrocławiu przejazdem czy mieszkamy tam na stałe, wrocławski rynek to zawsze źródło ciekawej rozrywki oraz dobrej kuchni.
2022-01-07 09:17
Co oznacza dobra karma dla kota?
Każdy nowy właściciel mruczka wkrótce po przyjęciu go do swojego domu, staje przed dylematem - jaką karmę dla kota kupić? Jest to ważna decyzja, która powinna zostać podjęta w oparciu o wiedzę na temat żywienia zwierzęcia, porównaniu poszczególnych produktów, analizę ich składów i dopasowania pod kątem konkretnego osobnika. Pomocną dla nas opcją może być także ranking karm dla kota, który prezentuje gotowe porównanie oferowanych na rynków produktów żywieniowych. Znajdziemy tam odpowiedź na wiele pytań- jakie są zalety każdej opcji dietetycznej, co sprawdzi się u naszego zwierzęcia i czy dana tania karma dla kota idzie w parze z niską jakością, czy też dokładnie odwrotnie. Jeżeli więc chcemy znaleźć idealną karmę dla kota i nie poświęcić temu zbyt dużo czasu- ranking pozwoli nam to zrobić szybko i sprawnie.
2021-12-30 16:01
3 zasady zdrowego odżywiania, o których często zapominamy
Zasad zdrowego odżywiania jest wiele i zdecydowaną większość z nich przestrzegamy na co dzień. Pijemy sporo wody, staramy się unikać słodyczy, jemy więcej warzyw i owoców. Niemniej jednak istnieją 3 zasady, o których często zdarza nam się zapominać, a które mogą nam pomóc w komponowaniu zdrowego, zbilansowanego menu.
2021-12-21 17:23
Catering dietetyczny – Wrocław poznaje 4 zalety diety pudełkowej
Zbilansowane smaczne posiłki z dostawą pod same drzwi to tylko niektóre z powodów, dla których coraz więcej osób decyduje się na catering dietetyczny. Wrocław i jego mieszkańcy mają szeroki wybór różnorodnych planów, m.in. diety wegetariańskie, bezglutenowe czy dania dla sportowców. Sprawdź zalety diety pudełkowej i dowiedz się, jak wybrać najlepszą.
2021-11-24 12:14
Trwa festiwal Fine Dining Week. Jakich zaskakujących dań można spróbować?
Gęsina z prażonym makiem, ciecierzyca w karmelu warzywnym, wege kaszanka lub królik faszerowany wątróbką i kasztanami w sosie musztardowym. To niektóre z dań przygotowanych z myślą o Fine Dining Week. Festiwal potrwa do 5 grudnia.
2021-11-18 10:50
Zamyka się popularna wrocławska pierogarnia. Właściciele dziękują gościom
Pierogarnia Nowowiejska, jeden z ulubionych tradycyjnych barów wrocławian, znika z gastronomicznej mapy miasta. Jej właściciele żegnają się z klientami.
2021-11-12 16:20
Sztuka restauracyjna po pandemicznych doświadczeniach. Zbliża się Fine Dining Week
Nowy Fine Dining – pod takim hasłem odbędzie się festiwal kulinarny. Uczestnicy wydarzenia poszukają odpowiedzi na pytanie, jaka jest tożsamość sztuki restauracyjnej po pandemicznych doświadczeniach. Ruszyły rezerwacje na tę imprezę.
2021-11-08 09:00
Pięć zdrowych owoców, z których zrobisz pyszne soki i koktajle
Soki i koktajle owocowe są pożywną i zdrową przekąską. Z powodzeniem zastąpią drugie śniadanie czy podwieczorek. Wystarczy przelać napój do wielorazowej butelki, aby zabrać go ze sobą do pracy, na spacer lub siłownię. Z jakich składników przygotowywać pyszne soki? Sprawdź ranking pięciu najzdrowszych owoców wraz z informacjami o ich wartościach odżywczych.
2021-10-19 22:41
Jakie sztućce wybrać? Poradnik zakupowy
To jeden z kluczowych elementów zastawy stołowej. Nawet najpiękniejsza porcelana bez nich pozostaje bezużyteczna. Sztućce: bez nich nie może się obyć żaden posiłek. Jak wybrać zestaw sztućców, który posłuży Ci przez wiele lat? Na co zwrócić uwagę kupując sztućce na prezent? Przygotowaliśmy kilka użytecznych podpowiedzi.
2021-10-02 00:39Najczęściej czytane
-
Życzenia wielkanocne dla każdego. Nowe, piękne i oryginalne życzenia na Wielkanoc 2024
44646 -
Życzenia na Wielkanoc - piękne życzenia świąteczne dla każdego. Oryginalne, wesołe, religijne, zwyczajne. Najlepsze życzenia wielkanocne w 2024 roku
37875 -
![Bardzo fajne życzenia wielkanocne - oryginalne, wesołe, ciekawe [WIELKANOC 2024]](/images/t75//news/64767/pexels-polina-kovaleva-6620148_625a7b6d83a790_39002013.jpg.jpg)
Bardzo fajne życzenia wielkanocne - oryginalne, wesołe, ciekawe [WIELKANOC 2024]
24668 -
Autobus nie zatrzymuje się na przystanku. "Kierowca boi się, że dostanie mandat"
24282 -
Z tych osiedli we Wrocławiu uciekają ludzie. W krótkim czasie ubyło tysiące mieszkańców
19058
Najczęściej komentowane
-
Dziś Wielki Piątek i ścisły post. Co wolno, a co jest zakazane? Wszystko zależy od wieku
8 -
Sondaż: Izabela Bodnar wygrywa wybory prezydenta Wrocławia
7 -
Rafał Dutkiewicz poparł rywalkę Jacka Sutryka. "Wrocław potrzebuje zmiany"
4 -
Zmiana czasu na letni. Nareszcie przestawiamy zegarki, będzie dłużej jasno!
4 -
Wrocław wybiera: stare układy bez szans na resocjalizację lub jedna poślubiona afera
3
Alert TuWrocław
Byłeś świadkiem wypadku? W Twojej okolicy dzieje sie coś ciekawego? Chcesz opublikować recenzję z imprezy kulturalnej? Wciel się w rolę reportera www.tuwroclaw.com i napisz nam o tym!
Wyślij alert