Odżywki
Jakie suplementy diety i odżywki dla sportowców będą najlepsze na początek? Odżywki i suplementy diety a żywność - czy to to samo?
Niemal każdy aktywny, nim jeszcze zostanie pełnoprawnym sportowcem (tym bardziej gdy planuje zostać kulturystą) - wiele czyta i rozważa zakup odżywek i suplementów diety, które mają gwarantować m.in. poprawę wyników sportowych. Producenci zachwalają najwyższą jakość, najniższe ceny i bogaty wybór smaków które mogą oferować w sklepach stacjonarnych i sklepie internetowym. Tymczasem czy potrzebujemy odżywek dla kulturystów i sportowców by poznać potencjał organizmu podczas treningu? Nawet najwyższej jakości suplementy i odżywki dla sportowców nie zastąpią solidnych podstaw.
2022-12-08 15:55
Gainer czy białko - co lepsze na masę?
Chcesz przybrać nieco masy mięśniowej? Zastanawiasz się, co oprócz ciężkiej pracy na siłowni może Ci w tym pomóc? Ważna jest również odpowiednio skonfigurowana dieta - bogata w szczególności w proteiny. Niestety, nie jest łatwo dostarczać swojemu organizmowi każdego dnia odpowiednią ilość białka poprzez same posiłki. Z pomocą przychodzą wtedy odżywki białkowe. Jeśli chcesz poznać zalety takich suplementów i dowiedzieć się m.in., czym różnią się gainery na masę od białka, to serdecznie zapraszamy do dalszej lektury tego artykułu.
2022-09-02 16:10
Jakie odżywki wspomagają regenerację po treningu?
Z czego składają się odżywki regenerujące?
2022-03-15 20:48Najczęściej czytane
-
10 najmodniejszych osiedli we Wrocławiu. Gdzie ludzie chcą mieszkać i dlaczego?
182454 -
Wrocławska codzienność sprzed lat. Kto to jeszcze pamięta?
95349 -
Wrocław: Nawet 60 procent poparcia dla PiS. Te ulice to twierdze Kaczyńskiego
66740 -
Nawet 60 tys. aut dziennie. To najbardziej ruchliwe ulice we Wrocławiu!
22947 -
Wypadek na krajowej "ósemce". Młoda kobieta zginęła pod kołami ciężarówki
9602
Najczęściej komentowane
-
Wrocław: Nawet 60 procent poparcia dla PiS. Te ulice to twierdze Kaczyńskiego
8 -
Nawet 60 tys. aut dziennie. To najbardziej ruchliwe ulice we Wrocławiu!
3 -
Wrocławska codzienność sprzed lat. Kto to jeszcze pamięta?
3 -
Jagr zmienił fryzurę, Chybicka i Schetyna poglądy
3 -
Trzecia Droga jako ostatnia ma komplet kandydatów we Wrocławiu [NAZWISKA]
2
Alert TuWrocław
Byłeś świadkiem wypadku? W Twojej okolicy dzieje sie coś ciekawego? Chcesz opublikować recenzję z imprezy kulturalnej? Wciel się w rolę reportera www.tuwroclaw.com i napisz nam o tym!
Wyślij alert