Sport

Nowy klub dla pasjonatów sportu działa na Krzykach. Pierwszy trening za darmo

2015-05-11, Autor: jg
Świat wrocławskiego sportu poszerza swoją ofertę o kolejne miejsce. Niedawno na Krzykach przy ulicy Nyskiej 69-61 powstał klub Hardy CrossFit. Każdy, kto chciałby dowiedzieć się czym jest CrossFit, może wybrać się na pierwszy trening za darmo.

Reklama

CrossFit to społeczność licząca około 4500 siłowni na całym świecie. W ciągu kilku lat na terenie Polski powstało około 50 klubów z licencją. Chociaż we Wrocławiu miejsc oferujących tego typu aktywność fizyczną jest wiele, to tylko 5 z nich wyznają filozofię CrossFit oraz posiada prawo do posługiwania się marką. Takie kluby cechuje jakość prowadzonych zajęć, które odbywają się pod okiem odpowiednio wyszkolonego trenera.

 

– CrossFit to nie jest typowa siłownia. To zróżnicowany i bardzo intensywny trening wykonywany przy stałym napięciu mięśni, a skonstruowany jest tak, aby dawać z siebie 100% podczas każdego treningu. Kombinacja ćwiczeń przede wszystkim poprawia kondycję i wzmacnia siłę. Jesteśmy w stanie nauczyć każdego, kto chce o siebie zadbać, a Ci, którzy nie wiedzą jak wyglądają treningi zapraszamy na zajęcia Intro – mówi Adam Pańko, trener z Hardy CrossFit.

 

 

Klub został otworzony przez dwóch pasjonatów sportu, którzy od zawsze byli z nim związani. Aby podkreślić swoje doświadczenie i zaangażowanie w CrossFit ukończyli kurs sędziowski oraz trenerski CrossFit Level 1.

 

Posiada wszystko, co powinien mieć tego typu klub. Hardy CrossFit został wyposażony w nowoczesny sprzęt, strefę do podnoszenia ciężarów, gdzie prowadzone są zajęcia z podnoszenia ciężarów i posiada jeden z największych w Polsce RIG montowany do ściany.

 

– Zadbaliśmy także o zaplecze sanitarne na wysokim poziomie, dla wygody Naszych klientów – mówi Adam Pańko, trener z Hardy CrossFit. W Hardy CrossFit zajęcia podzielone są na 3 poziomy zaawansowania od grup początkujących do zaawansowanych, zajęcia mobility, czyli rozciągania oraz naukę podnoszenia ciężarów.

 

Wszyscy zainteresowani niezależnie od poziomu zaawansowania mogą odwiedzić Hardy CrossFit. Klub czynny jest codziennie. W dni robocze klub otwarty jest w godz. 7:30 -21:30, w soboty w godz. 9:00 – 11:00 i w niedziele w godz. 10:00 – 11:00.

Oceń publikację: + 1 + 3 - 1 - 0

Obserwuj nasz serwis na:

Zamieszczone komentarze są prywatnymi opiniami Użytkowników portalu. Redakcja portalu www.tuwroclaw.com nie ponosi odpowiedzialności za ich treść.

Najczęściej czytane

Alert TuWrocław

Byłeś świadkiem wypadku? W Twojej okolicy dzieje sie coś ciekawego? Chcesz opublikować recenzję z imprezy kulturalnej? Wciel się w rolę reportera www.tuwroclaw.com i napisz nam o tym!

Wyślij alert

Sonda

Czy nazwanie tramwaju imieniem Krzysztofa Balawejdera to dobry pomysł?



Oddanych głosów: 81