Na sygnale
Wkładki ortopedyczne, które uwolnią od bólu stóp
Noszenie źle dopasowanego obuwia, zbyt długie chodzenie, stanie oraz choroby wewnętrzne mogą powodować dyskomfort podczas chodzenia. Bóle stawów i kręgosłupa, bóle pięt i palców czy ogólne złe samopoczucie wymagają wizyty u lekarza, postawienia prawidłowej diagnozy, a nierzadko także dobrania odpowiednich wkładek rehabilitacyjnych do butów. Stopy noszą na sobie olbrzymi ciężar. Troszcząc się o nie, zadbamy także o swoją sprawność i kondycję organizmu.
Jakie mogą być przyczyny bólu stóp?
Przede wszystkim bóle stóp są spowodowane nadmiernym obciążeniem albo urazem. Podczas chodzenia bardzo łatwo można zwichnąć stopę, skręcić ją, złamać albo stłuc. I nie trzeba nawet uprawiać wyczynowych sportów. Czasami wystarczy chwila nieuwagi podczas schodzenia ze schodów albo śliski chodnik.
Bardzo często ból w stopie pojawia się w okolicy palców. Przyczyną takiego bólu może być:
- Wrastanie paznokcia, zwykle u dużego palca.
- Nagniotek, czyli stwardnienie pojawiające się na stawach palców w wyniku noszenia ciasnego obuwia.
- Haluks nazywany paluchem koślawym. Jest to zwyrodnienie, które sprawia, że stopa jest nieprawidłowo obciążona, a haluks uciskany jest przez obuwie.
- Palce młotkowate, czyli takie, w których pojawił się przykurcz zgięciowy. Powodują trudności z chodzeniem i bolesność stopy.
Ból stóp pojawić się może w okolicy śródstopia. Do głównych jego przyczyn możemy zaliczyć:
- Nerwiaka Mortona między II i III palcem. Ból wyczuwalny jest podczas chodzenia.
- Płaskostopie, które powoduje nierównomierne obciążenie stóp. Stopa nie spełnia swojej punkcji podpierającej.
- Ostroga piętowa, czyli stan zapalny. Ostrogi mają charakter nienaturalnych narośli kostnych. Powstają w wyniku przeciążenia stóp.
- Modzele, czyli duże zgrubienia, które wywołują ból podczas chodzenia.
Choroby ciała, a ból stóp
Jeśli stopy bolą z niewiadomych przyczyn, należy udać się do lekarza. Często ból stóp wynika z chorób ogólnoustrojowych, takich jak atak rwy kulszowej, kiedy dyski kręgosłupa przesuwają się i uciskają nerwy. Ból promienieje od pośladka, przez całą nogę, aż do stopy.
Źródłem bólu stopy bywa także dna moczanowa, a wtedy w stawach i ścięgnach gromadzą się kryształki moczanu sodu. Niektóre schorzenia powodują uszkodzenie nerwów obwodowych.
Może być to zakażenie wirusowe, bakteryjne, borelioza, cukrzyca. Zaburzenia czucia, w tym temperatury i dotyku, osłabienie siły i napięcia mięśniowego przyczyniają się do tego, że chorzy nie zauważają, że poranili stopy.
Sposoby na bóle stopy
Na pewne problemy ze stopami mogą pomóc zimne okłady i nakładanie na skórę preparatów przeciwzapalnych. Lekarz może przepisać także niesteroidowe leki przeciwzapalne. To postępowanie typowe w przypadku nadmiernego obciążenia stóp, stłuczeń i zwichnięć.
Jeśli ból wynika z deformacji stóp i obecności nagniotków oraz modzeli, warto przemyśleć stosowanie leczniczych wkładek do butów, a zrezygnować z noszenia obuwia na wysokim obcasie.
Jeśli trudno określić, skąd wziął się ból stóp, najlepiej nie zwlekać z wizytą u specjalisty. Choroby stawów, bóle bioder od kręgosłupa, złe samopoczucie mogą być skutkiem poważnych zaburzeń.
Footlab - profesjonalne Laboratorium Diagnostyki Stóp, stworzy dla Ciebie indywidualne wkładki ortopedyczne: https://footlab.pl/buty-ortopedyczne/
Wkładki rehabilitacyjne — co to takiego?
Lecznicze wkładki do obuwia, zwane także ortopedycznymi, to pewien rodzaj sprzętu rehabilitacyjnego. Pomagają korygować wady postawy, kręgosłupa, a także zmniejszać bóle stóp, które w wyniku deformacji czy chorób nie podpierają odpowiednio ciała. Wkładki ortopedyczne mogą korygować koślawość lub szpotawość kolan, lordozę, kifozę piersiową, płaskostopie poprzeczne i podłużne. Zmniejszają również obciążenie nóg, likwidują bóle krzyża, stóp i kolan.
Rodzaje wkładek ortopedycznych
Wkładki ortopedyczne do butów dobierane są indywidualnie do stóp i mogą pełnić różne funkcje.
- Wkładki supinujące stęp stosowane są przy płaskostopiu podłużnym, pięcie koślawej oraz przy koślawości kolan. Podnoszą wewnętrzną krawędź stopy.
- Wkładki pronujące podnoszą zewnętrzną krawędź stopy. Są polecane pacjentom ze szpotawością kolan, tyłostopia i supinacją przedstopia.
- Wkładki na płaskostopie poprzeczne, które wyposażone są w pelotę w części środkowej stopy.
- Wkładki na płaskostopie podłużne i poprzeczne. Ich noszenie ma na celu podnieść zewnętrzną krawędź stopy. Wyposażone są w pelotę.
- Wkładki odciążające mają zmniejszyć nacisk na miejsca bolesne. Stosowane są przy ostrodze piętowej i przy zapaleniu rozcięgna podeszwowego.
- Wkładki dla diabetyków zapobiegają objawom stopy cukrzycowej, kontrolują ukrwienie stóp, ograniczają ryzyko tworzenia się ran, które stanowią otwarte wrota do infekcji bakteryjnych.
Jak dobrać wkładki korekcyjne?
W sklepach obuwniczych czy medycznych znaleźć można gotowe wkładki ortopedyczne do butów w różnych rozmiarach. Jednak to prawidłowe dopasowanie wkładek rehabilitacyjnych do indywidualnego kształtu stopy oraz występującej wady umożliwia faktyczną poprawę jakości życia pacjenta. Dlatego w specjalistycznym gabinecie Footlab najpierw wykonywane jest dokładne i nieinwazyjne badanie komputerowe, które ułatwia zdiagnozowanie problemu, pozwala na ocenę kształtu stóp i rozkładu ciężaru ciała podczas stania i chodzenia.
Szczegółowe pomiary i wywiad medyczny umożliwiają dobór właściwych wkładek do butów. Projekt wykonywany jest przy pomocy nowoczesnych programów komputerowych, a do produkcji wkładek korekcyjnych używa się certyfikowanych materiałów obrabianych na komputerowo sterowanych frezarkach CNC. Gotowe wkładki można odebrać w gabinecie, przy okazji jeszcze raz mierząc je i upewniając się, że są wygodne i pomogą rozwiązać problem, z którym zgłosił się pacjent.
Komentarze (0):
Zamieszczone komentarze są prywatnymi opiniami Użytkowników portalu. Redakcja portalu www.tuwroclaw.com nie ponosi odpowiedzialności za ich treść.
Najczęściej czytane
-
Dramatyczny wypadek pod Wrocławiem. DK8 zamknięta dla ruchu
4913 -
Brutalna napaść w centrum miasta. Omal nie zabił człowieka [NAGRANIE]
3396 -
Pościg po wałach we Wrocławiu. Nie słyszał policji, bo słuchał muzyki? Zobacz nagranie!
3302 -
Zabójstwo w windzie we Wrocławiu. Policja ujawnia szokujące kulisy
2741 -
Wielka akcja dolnośląskiej policji. Rozbiła gang narkotykowy związany z klubem sportowym
1254
Najczęściej komentowane
-
Brutalna napaść w centrum miasta. Omal nie zabił człowieka [NAGRANIE]
2 -
Pościg po wałach we Wrocławiu. Nie słyszał policji, bo słuchał muzyki? Zobacz nagranie!
2 -
Zabójstwo w windzie we Wrocławiu. Policja ujawnia szokujące kulisy
0 -
Wielka akcja dolnośląskiej policji. Rozbiła gang narkotykowy związany z klubem sportowym
0 -
Dramatyczny wypadek pod Wrocławiem. DK8 zamknięta dla ruchu
0
Alert TuWrocław
Byłeś świadkiem wypadku? W Twojej okolicy dzieje sie coś ciekawego? Chcesz opublikować recenzję z imprezy kulturalnej? Wciel się w rolę reportera www.tuwroclaw.com i napisz nam o tym!
Wyślij alert