Odżywki
Jakie suplementy diety i odżywki dla sportowców będą najlepsze na początek? Odżywki i suplementy diety a żywność - czy to to samo?
Niemal każdy aktywny, nim jeszcze zostanie pełnoprawnym sportowcem (tym bardziej gdy planuje zostać kulturystą) - wiele czyta i rozważa zakup odżywek i suplementów diety, które mają gwarantować m.in. poprawę wyników sportowych. Producenci zachwalają najwyższą jakość, najniższe ceny i bogaty wybór smaków które mogą oferować w sklepach stacjonarnych i sklepie internetowym. Tymczasem czy potrzebujemy odżywek dla kulturystów i sportowców by poznać potencjał organizmu podczas treningu? Nawet najwyższej jakości suplementy i odżywki dla sportowców nie zastąpią solidnych podstaw.
2022-12-08 15:55Gainer czy białko - co lepsze na masę?
Chcesz przybrać nieco masy mięśniowej? Zastanawiasz się, co oprócz ciężkiej pracy na siłowni może Ci w tym pomóc? Ważna jest również odpowiednio skonfigurowana dieta - bogata w szczególności w proteiny. Niestety, nie jest łatwo dostarczać swojemu organizmowi każdego dnia odpowiednią ilość białka poprzez same posiłki. Z pomocą przychodzą wtedy odżywki białkowe. Jeśli chcesz poznać zalety takich suplementów i dowiedzieć się m.in., czym różnią się gainery na masę od białka, to serdecznie zapraszamy do dalszej lektury tego artykułu.
2022-09-02 16:10Jakie odżywki wspomagają regenerację po treningu?
Z czego składają się odżywki regenerujące?
2022-03-15 20:48Najczęściej czytane
-
Nieoczywiste miejsca na wycieczkę na Dolnym Śląsku. To pomysł na majówkę?
13293 -
Burza, ulewa, wichura i grad. Taka prognoza dla Wrocławia
12374 -
Na polskim niebie zobaczymy dziś ducha! Patrz w górę wieczorem!
12365 -
Zorza polarna - nie widziałeś? Dziś będzie powtórka! [KIEDY ZORZA POLARNA]
10294 -
Opuszczona willa na Żernikach niszczeje. A ma bogatą historię
7288
Najczęściej komentowane
-
Wrocław wybiera: stare układy bez szans na resocjalizację lub jedna poślubiona afera
3 -
Ulice Wrocławia pełne nieczynnych torowisk. Miłośnicy historii chcą, by zostały
1 -
Policja równa z ziemią komisariat przy Trzemeskiej. Mamy zdjęcia z rozbiórki!
1 -
Tak wykluwają się bociany. Nagrali film ukrytą kamerą. Ale urocze!
1 -
Lynch i Tarantino. Rewir Twórczy we Wrocławiu wypełniają kinowe murale
1
Alert TuWrocław
Byłeś świadkiem wypadku? W Twojej okolicy dzieje sie coś ciekawego? Chcesz opublikować recenzję z imprezy kulturalnej? Wciel się w rolę reportera www.tuwroclaw.com i napisz nam o tym!
Wyślij alert