Sylwetka
Mięśnie pracujące podczas biegania
Bieganie, ostatni krzyk mody i pradawna dyscyplina sportu w jednym. Coraz więcej słyszy się o zbawiennym wpływie tej aktywności na człowieka, również psychicznym. Periodyki i strony internetowe rozpisują kolejne artykuły o treningach czy akcesoriach dla biegaczy. Czy jeżeli chodzi o fachową wiedzę na temat mechaniki biegania jest tak samo? W końcu to równie istotna kwestia, rozumienie motoryki ludzkiego ciała pozwala intensyfikować pozytywy z ruchu. Dlatego następuje pytanie: jakie mięśnie pracują podczas biegania? Co to daje dla potencjalnego biegacza?
2021-09-09 09:30Najczęściej czytane
-
Autobus nie zatrzymuje się na przystanku. "Kierowca boi się, że dostanie mandat"
25527 -
Ta wrocławska ulica słynie z ganków. Wybudował je XIX-wieczny deweloper
14750 -
Nieoczywiste miejsca na wycieczkę na Dolnym Śląsku. To pomysł na majówkę?
13152 -
Burza, ulewa, wichura i grad. Taka prognoza dla Wrocławia
12194 -
Zorza polarna - nie widziałeś? Dziś będzie powtórka! [KIEDY ZORZA POLARNA]
9771
Najczęściej komentowane
-
Sondaż: Izabela Bodnar wygrywa wybory prezydenta Wrocławia
7 -
Wrocław wybiera: stare układy bez szans na resocjalizację lub jedna poślubiona afera
3 -
Dutkiewicz: Ludzie Dutkiewicza powinni odejść. Sutryk jest pierwszy na tej liście
3 -
Sutryk ogłosił, że zrezygnował z rad nadzorczych. Nie dodał, że musiał to zrobić
2 -
Sutryk czy Bodnar? Tusk: "We Wrocławiu są sami kandydaci Platformy"
2
Alert TuWrocław
Byłeś świadkiem wypadku? W Twojej okolicy dzieje sie coś ciekawego? Chcesz opublikować recenzję z imprezy kulturalnej? Wciel się w rolę reportera www.tuwroclaw.com i napisz nam o tym!
Wyślij alert