Afrykańskie tańce we wrocławskim klubie tylko dla...

Czasy kiedy seniorzy wolny czas spędzali w bujanym fotelu popijając ciepłą herbatkę odeszły do lamusa. Dzisiaj coraz więcej osób starszych działa aktywnie, sprzyja temu coraz szersza i bardziej zróżnicowana oferta różnych instytucji, które kuszą zajęciami adresowanymi właśnie do najbardziej dojrzałej grupy społecznej. Jedną z najciekawszych ofert przygotował wrocławski Klub Pod Kolumnami, gdzie seniorzy mogą wspólnie uczyć się tańca afrykańskiego.

Jak podkreśla prowadząca zajęcia - Aneta Szlacheta: Afryka jest najlepszym przykładem na to, że tańczyć każdy może, nie ważne kim jest, ile ma lat i jak wygląda. Doświadczenie radości płynącej z naturalnego, spontanicznego ruchu następuje w każdym wieku.

Taniec afrykański wzmacnia koordynację ruchową, rozwija świadomość ciała, jest znakomitym sposobem na spędzenie aktywnie wolnego czasu oraz zrzucenie zbędnych kilogramów, a przede wszystkim- jest wspaniałą zabawą. Na zajęciach uczestnicy będa mieli okazję nauczyć się tradycyjnych wioskowych tańców oraz nowoczesnych choreografii baletowych (grup etnicznych Mailinke, Susu) z Gwinei oraz Mali.

Jak podkreśla Aneta Szlacheta: Poprzez taniec afrykański wyzwalamy naszą kreatywność, wyrażamy emocje, zaspokajamy potrzebę naturalnego „kontaktu z ziemią”- co wpływa na poczucie własnej wartości oraz dodaje pewności siebie ! Oczywiście zajęcia dostosowane są do poziomu i możliwości ludzi starszych.

W środę 15 października o godz. 16:30 odbędzie się darmowa lekcja tańca z muzyką na żywo. Dodatkową atrakcją będzie specjalny występ seniorek, które uczestniczyły w zajęciach w poprzednim sezonie.