MCS: Zdrowy życia styl

Młodzieżowe Centrum Sportu Wrocław wspólnie z partnerami – Mediateką oraz redakcją „Słowa Sportowego” jest organizatorem spotkania pt: „Wybieram zdrowy styl życia”.

 

Impreza, której celem jest zachęcenie wrocławian do uprawiania sportu oraz rekreacji, odbędzie się w piątek, 3 września o godz. 17.00 w Mediatece przy Placu Teatralnym 5.

 

Tak o całej inicjatywie mówi koordynatorka projektu, Magdalena Krause-Pietkiewicz

- Chcemy propagować aktywność fizyczną, bo ta sfera naszego życia wciąż jest przez wielu zaniedbywana. Dlatego będziemy starali się zachęcić naszych gości do zdrowego odżywiania się oraz do biegania, które jest najprostszą formą ruchu 

 

Poniżej przedstawiamy szczegółowy program wydarzenia:

 

17.00-17.40 Jak dbać o kondycję fizyczną – rozmowa z mistrzami sportu – szermierzem Tomaszem Motyką oraz Markiem Plawgo, lekkoatletą

 

17.40-18.20 Sport w literaturze – red. Tomasz Brusiło

 

18.20-18.40 Zdrowa dieta – Agata Sławin, specjalista medycyny rodzinnej

 

18.40-19.00 Bieganie rekreacyjne jako sposób na zachowanie dobrego zdrowia – Tomasz Sobczyk, czołowy wrocławski maratończyk

 

Na uczestników czekają konkursy z ciekawymi nagrodami.