Fit Seniorrr i Seniorrrita oraz koncert pieśni neapolitańskich we Wrocławiu

Fit Seniorrr i Seniorrrita to zajęcia dedykowane osobom wieku dojrzałego, obejmujące szereg specjalistycznych ćwiczeń z wykorzystaniem piłki rehabilitacyjnej.

Podstawowe cele zajęć to zmniejszenie skutków przeciążeń układu ruchu, uelastycznienie mięśni, przywrócenie równowagi mięśniowej, poprawa stabilizacji kręgosłupa i stawów obwodowych.

 

 

Jeśli chodzi o koncert to w repertuarze znajdą się najpiękniejsze pieśni neapolitańskie, takie jak O sole mio, La Mattinata, Non ti scordar di me, Granada, arie operetkowe i porywające duety miłosne.

Elżbieta Mach jest absolwentką Wydziału Wokalno-Aktorskiego Akademii Muzycznej we Wrocławiu w w klasie śpiewu solowego prof Zofii Grajnert. Debiutowała w Operze Wrocławskiej. Kształciła swoje umiejętności wokalne na Kursach Mistrzowskich w Dusznikach Zdroju u prof. Ryszarda Karczykowskiego, a następnie na studiach podyplomowych u prof. Agaty Młynarskiej.
Koncertowała w Niemczech, Holandii, Belgii, Hiszpanii, Szwajcarii, Norwegii pod znakomitą batutą dyr. Marka Tracza.

Jacek Szymański jest absolwentem Akademii Muzycznej w Gdańsku na Wydziale Wokalno-Aktorskim w klasie śpiewu solowego wybitnej śpiewaczki maestry Haliny Mickiewiczówny. Uczestnik kursów i seminariów w Bachakademie (Stuttgart), stypendysta klasy mistrzowskiej Studia Operowego w Kopenhadze. Twórca i dyrektor artystyczny Międzynarodowego Festiwalu „Muzyczne Dni Drozdowo – Łomża”, w ramach którego zajmuje się reżyserią i inscenizacją spektakli operowych oraz projektowaniem scenografii i kostiumów.

Kampania „60+Kultura” jest skierowana do osób powyżej sześćdziesiątego roku życia. Ma je zachęcić do aktywnego uczestniczenia w życiu kulturalnym, dzięki wykorzystaniu oferty dostępnej w ich miejscu zamieszkania. Weekend seniora z kulturą został zorganizowany po raz trzeci. W pierwszym, który odbył się w 2011r, wzięło udział ponad 100 placówek z całej Polski. Akcja cieszyła się dużym powodzeniem - w kolejnym roku przyłączyło się do niej ponad 200 ośrodków.

Weekend dla seniora już 26 września (sobota), w Centrum Kultury "Zamek" przy pl. Świętojańskim 1. Od godziny 12:00 - Fit Seniorrrrr i Seniorrrita - zajęcia rekreacyjne dla osób dojrzałych, a ogodzinie 16:00 - koncert pieśni Neapolitańskich i repertuaru Jana Kiepury w wykonaniu Elżbiety Mach i Jacka Szymańskiego.