Sport
Kan-geiko - japoński trening serca po raz pierwszy we Wrocławiu
Zawody judo
– Jest to japoński trening serca, który polega na tym, że zawodnicy judo spotykają się w najzimniejszym okresie w ciągu roku, bardzo wcześnie rano po to, aby przez dwie godziny walczyć ze sparingpartnerami, własnymi słabościami oraz mrozem jaki panuje na sali, ponieważ trening odbywa się przy otwartych oknach – mówi Michał Zamęcki, organizator ćwiczeń.
Zobacz także
Kan-geiko jest zimowym świętem judo. Na pierwszym treningu następuje oficjalne otwarcie, a na ostatnich zajęciach ceremonia zamknięcia kan-geiko, gdzie przekazane zostaną m.in. gratulacje dla tych wszystkich, którzy przez pięć dni uczestniczyli we wszystkich zajęciach.
– Niestety zwykli wrocławianie, którzy nigdy nie ćwiczyli judo nie mogą wziąć udziału w takim treningu, ponieważ jest to specjalistyczny trening judo polegający na tym, że zawodnicy przez dwie godziny toczą sparingi. Dlatego ktoś kto nigdy nie trenował judo nie poradziłby sobie z tego typu treningami – tłumaczą organizatorzy.
– Ale jak najbardziej można uczestniczyć w charakterze widza, ewentualnie osoby zainteresowane rozpoczęciem treningów judo zapraszamy na zajęcia wieczorne do sekcji judo dla dorosłych. zajęcia odbywają się w poniedziałki i środy o godz. 20.15 w tym samym miejscu gdzie zajęcia poranne, tzn. w sali judo KS Gwardia Wrocław przy ul. Krupniczej 15 – dodaje Michał Zamęcki.
Program kan-geiko:
03.02.2014 (poniedziałek) godz. 05.45-07.45: oficjalne rozpoczęcie kan-geiko
04.02.2014 (wtorek) godz. 05.45-07.45
05.02.2014 (środa) godz. 05.45-07.45
06.02.2014 (czwartek) godz. 05.45-07.45
07.02.2014 (piątek) godz. 05.45-07.45: ceremonia zakończenia kan-geiko
Tagi: judo wrocław, sekcja judo gwardia wrocław, Gwardia Wrocław, kangeiko wrocław, kan-geiko wrocław, ćwiczenia, treningi
Zobacz także
Komentarze (0):
Zamieszczone komentarze są prywatnymi opiniami Użytkowników portalu. Redakcja portalu www.tuwroclaw.com nie ponosi odpowiedzialności za ich treść.
Najczęściej czytane
Alert TuWrocław
Byłeś świadkiem wypadku? W Twojej okolicy dzieje sie coś ciekawego? Chcesz opublikować recenzję z imprezy kulturalnej? Wciel się w rolę reportera www.tuwroclaw.com i napisz nam o tym!
Wyślij alert